Vi får ofte spørgsmålet, om man bør vente til en bestemt periode, for eksempel sommeren eller vinteren, for at gennemføre en øjenlaser- eller linseudskiftningsoperation. Svaret er, at det afhænger af flere faktorer og egentlig ikke kun af årstiden, men af hvad du skal lave i perioden, samt hvilken type operation du har fået udført.
Vi begynder med at se på aktiviteter, som i starten kan være begrænsende for dig – og mere specifikt vores mest populære behandlinger: NoCut® øjenlaser og RLE linseudskiftning. Husk, at dette kun er generelle retningslinjer; det kan variere efter vurdering fra din øjenlæge hos Vårda Øjen. Hvert øje er unikt.
Ting du bør have i tankerne efter en øjenlaseroperation:
- Jogging – ingen begrænsning
- Fodbold/andre boldsport – ingen begrænsning. Undgå dog bolde i ansigtsregionen den første måned
- Svømning, dykning, kampsport – efter 3 uger
- Solarium – efter 4 måneder
- Sauna – efter 4 uger
- Bilkørsel – efter ca. 2 uger
- Støvede miljøer – brug beskyttelsesbriller de første to uger
Solbriller gælder også de første tre måneder – det er vigtigt, at du bruger solbriller, der dækker godt og har UV-beskyttelse på mindst 400.
Efter din RLE-linseudskiftning (trifokal/monofokal):
En linseudskiftningsoperation har en kortere helingstid, men der er stadig vigtige ting at tænke på i den første periode efter operationen, såsom:
- Jogging – let jogging uden begrænsning. Højintensiv efter 3 uger
- Fodbold/andre boldsport – undgå bolde i ansigtet; ellers ingen begrænsning
- Svømning, dykning, kampsport, fitness – efter 3 uger
- Andre aktive sportsgrene (f.eks. tennis og golf) – efter 1 uge
- Bilkørsel – efter 1 uge
- Tunge løft – efter 1 uge
- Støvede miljøer – efter 2 uger
- Solarium – efter 2 uger
Så, hvilken årstid eller periode er mest egnet til en operation?
Brug ovenstående aktivitetsbegrænsninger og overvej, hvordan din hverdag og dine fremtidige planer ser ud. Tænk over, hvad du kan lide at lave i din fritid, dit arbejde og din kommende ferie. Afvej dette i forhold til, at du fremover slipper for briller og kontaktlinser!